C’est maintenant une tradition établie puisque le club organisait ce week-end son 4e stage dont le thème cette année, était « les 5 sens ».
Le samedi a débuté par une marche aux aurores au départ de Renaison à travers les monts de la Madeleine pour rejoindre le gite. L’après-midi s’est déroulée sous l’œil de Marine PITRA pour une séance de Qi Gong, suivie par une initiation à la relaxation et à la méditation.


La journée a été clôturée par un repas commun préparé par les membres du club et leurs familles dans la plus grande convivialité.
Dimanche, Romain LAFITTE (6e DAN de karaté Shotokan) a rejoint le groupe pour orienter le travail sur les « Sens » du karatéka. Ce travail de perception et de sensation est indispensable au karatéka pour se situer, se déplacer, situer son adversaire et percevoir ses intentions avant même qu’une action soit engagée.
Intensif et constructif, ce stage aura une nouvelle fois marqué les esprits : rendez-vous est déjà pris pour l’an prochain !

 phoca thumb l 2018 02 stage 01Cliquez pour acceder à l'album photo