Techniques

Le salut (Rei)

Rei : salut assis au karaté club de Renaison et Vougy dans la Loire
Salut Assis
Rei : salut assis au karaté club de Renaison et Vougy dans la Loire
Salut Debout

Techniques de blocage (Uke)

Gedan barai

Blocage bas
par un mouvement de balayage

Jodan age uke

Blocage haut
par un mouvement remoutant

Uchi ude uke

Blocage « moyen » (mi hauteur)
par un mouvement de l’intérieur vers l’extérieur

Shuto uke

Défense avec le tranchant de la main

Techniques de frappe avec la main (Te Waza)

Frappe avec le poing du même côté que la jambe avant
En avançant d’un pas

Oi Zuki : technique de karaté au club de Renaison et Vougy dans la Loire
Oi Zuki : technique de karaté au club de Renaison et Vougy dans la Loire

Frappe avec le poing opposé à la jambe avant
sur place ou en avançant

Gyaku Zuki : technique de karaté au club de Renaison et Vougy dans la Loire
Gyaku Zuki : technique de karaté au club de Renaison et Vougy dans la Loire
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