La nouvelle saison est lancée !! A peine l’anniversaire des 20 ans du club était-il digéré que nous nous sommes quittés en juin après quelques derniers entrainements.Il y a peu de changement cette saison car les plannings n’ont pour l’instant pas changé (à consulter ici) mais l’information majeure, essentielle et qui fera du bien à […]
Inscriptions saison 2025-2026 Lire la suite »
Retour sur un dimanche combatif Ce dimanche 09 mars, à l’occasion de la journée des droits des femmes, le SHINGITAI karaté club de Renaison organisait une matinée de découverte de la self-défense.Le but était d’ouvrir la porte aux femmes voulant pratiquer un sport de défense, une demande croissante aujourd’hui, mais qui ne passent pas forcément
Journée découverte self-défense féminin Lire la suite »
Après le succès de l’an dernier, nous renouvelons l’opération, à l’occasion de la Journée des Droits de la Femme, dimanche 9 mars à partir de 10h à la selle ERA de Renaison. Venez nombreuses pour vous essayer à une nouvelle activité et vous découvrir.
Atelier découverte self-défense féminin Lire la suite »
Sport séniors & Sport bien-être Des séances, dédiées e adaptées aux séniors, sont accessibles à toutes les personnes qui souhaitent pratiquer une activité physique, pour maintenir, découvrir ou redécouvrir le plaisir d’une pratique sportive douce. Venez découvrir gratuitement tous les mardis matin à la salle de La Parenthèse ! Pour plus de détails ou contactez
3 nouvelles activités au club Lire la suite »
nouvelle rentrée pleine de surprises …. Les reprises des cours auront lieu : Voir les horaires (https://www.shingitaikarate.fr/calendrier/) qui n’ont pas changé.
Nouvelle saison Lire la suite »
Une autre dimension dans le sport L’offre sportive de Renaison est très importante et une multitude de sports sont accessibles au travers des multiples clubs, salles et associations sportives de la commune.Idéalement située au centre de la côte roannaise et à seulement 15 minutes de Roanne, Riorges et Mably, cette offre est facilement accessible à
Quel sport pratiquer à Renaison ? Lire la suite »
Ce week-end Cédric DECLAS, membre du club de karaté à Renaison, a passé et obtenu son grade de ceinture noire à Andrézieu-Bouthéon, dans la section karaté contact. La ceinture noire est un palier difficile à franchir, demandant beaucoup d’entraînement, et est un tournant dans l’évolution et la maîtrise de l’art martial pour le sportif. Une
Nouvelle ceinture noire au Shingitai Karaté Club Lire la suite »
Journée sportive de partage La journée a eu lieu au dojo de Pouilly-les-Nonains (complexe sportif). Ce dimanche 26 Mai le SHINGITAI Karaté Club de Renaison a organisé une journée de de stage pour ses adhérents à l’occasion de la fin de saison qui approche. Le but était de découvrir d’autres aspects des pratiques sur tatamis,
Stage de fin d’année Lire la suite »
Retour en images sur ce stage suivi par Richard au Centre des Arts Martiaux de St Galmier. La première partie du stage était consacrée au Karaté Do avec un travail spécifique, pour les ceintures noires, sur l’importance de la respiration lors des blocages et des contres. La seconde partie était réalisée sous forme d’ateliers pour
Stage Self-défense et Aïkido à St Galmier Lire la suite »
Nous avons participé le 14 mars 2024 à un stage organisé par le Comité Départemental de Karaté du Rhône à Roanne.Bernard BILICKI et Dominique VALERA nous ont accueilli dans le nouveau dojo du Dynamic Club, rue Charlie Chaplin. Au programme, un premier entrainement de Karaté Défense Training avec Bernard : esquives, déviations et atémis sur
Stage karaté à Roanne avec B.BILICKI et D.VALERA (Dynamic Club) Lire la suite »
